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含有維生素、礦物質與食物纖維的開心果,與其他堅果相比營養價值很高,所以又被稱為「堅果中的女王」!
每份含量 100 g
熱量 (kcal) 562 /脂肪 45 g /飽和脂肪 6 g /反式脂肪 0 g /膽固醇 0 mg
鈉 1 mg /鉀 1,025 mg /碳水化合物 28 g /膳食纖維 10 g /食糖 8 g
蛋白質 20 g /維生素C 5.6 mg /鈣 105 mg /鐵 3.9 mg /維生素D 0 IU
維生素B6 1.7 mg /維生素B12 0 µg /鎂 121 mg
內容物:開心果
重量:300公克